מגנזיום ציטראט |144-23-0

מגנזיום ציטראט (1:1) (אטום מגנזיום אחד לכל מולקולת ציטראט), הנקרא להלן בשם הנפוץ אך הדו-משמעי מגנזיום ציטראט (שיכול להיות גם מגנזיום ציטראט (3:2)), הוא תכשיר מגנזיום בצורת מלח עם חומצת לימון .זהו חומר כימי המשמש כחומר משלשל מלוח וכדי לרוקן לחלוטין את המעי לפני ניתוח גדול או קולונוסקופיה.הוא משמש גם בצורת גלולות כתוסף תזונה מגנזיום.הוא מכיל 11.3% מגנזיום לפי משקל.בהשוואה למגנזיום ציטראט (3:2), הוא הרבה יותר מסיס במים, פחות בסיסי, ומכיל 29.9% פחות מגנזיום במשקל.כתוסף מזון, מגנזיום ציטראט משמש לוויסות החומציות ומכונה E מספר E345.כתוסף מגנזיום משתמשים בצורת הציטראט לעתים מכיוון שמאמינים שהיא זמינה יותר ביולוגית מאשר צורות גלולות נפוצות אחרות, כגון תחמוצת מגנזיום.עם זאת, על פי מחקר אחד, מגנזיום גלוקונאט זמין באופן שולי יותר ביולוגי מאשר מגנזיום ציטראט.מגנזיום ציטראט, כתוסף בצורת גלולות, שימושי למניעת אבנים בכליות.